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	<title>ゴルフを１２０％楽しむ方法 &#187; 桑田泉</title>
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	<description>東京に住むゴルフ好きコピーライターが考えるゴルフを１２０％楽しむ方法。</description>
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		<title>森守洋プロが語る「フェースが開いたままインパクトする」ダウンスイングの腕の動き</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Apr 2013 07:07:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[鈴木taro〆]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[ゴルフスイングについての考察]]></category>
		<category><![CDATA[スライス矯正]]></category>
		<category><![CDATA[ダウンスイング]]></category>
		<category><![CDATA[バンス]]></category>
		<category><![CDATA[桑田泉]]></category>
		<category><![CDATA[森守洋]]></category>

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		<description><![CDATA[森守洋さんのダウンスイングと言えば、 クッション投げドリルが有名ですが、 「フェースが開いたままインパクトするイメージでもOKです」 という森守洋さんの言葉は私には大きな衝撃と気づきを与えてくれました。 この感覚に、 「 [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>森守洋</strong>さんのダウンスイングと言えば、<br />
クッション投げドリルが有名ですが、</p>
<p>「<strong><span style="color: #ff0000;">フェースが開いたままインパクトするイメージ</span></strong>でもOKです」</p>
<p>という森守洋さんの言葉は私には大きな衝撃と気づきを与えてくれました。</p>
<p>この感覚に、</p>
<p>「<span style="color: #ff0000;"><strong>ダフれ（バンスを使え）</strong></span>」という<strong>桑田泉</strong>さんのスイング感覚を意識にすり込むことで、</p>
<p>重度のスライスに悩まされていた私は、<strong>ドロー打ち</strong>に変わることができたんですね。</p>
<p><strong>森守洋さんのクッション投げドリル</strong>（ダウンスイング）参考動画↓</p>
<div class="vWrap"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/RWSbGCH4DC4?list=PLA911A7CC60F727F9" height="315" width="460" allowfullscreen="" frameborder="0"></iframe></div>
<p>&nbsp;</p>
<p style="background-color: #ffffff; border: 1px solid #999999; padding: 5px;"><strong>スライサーのダメなスイング</strong>▼</p>
<p>「ボールに当てたい」<br />
↓<br />
「 フェース面をボールにぶつけないといけない」<br />
↓<br />
「切り返しで腕に力を入れてしまう」<br />
↓<br />
「クラブが外から下りてアウトサイドイン軌道になる」<br />
↓<br />
「『合わせにいくスイング』だからヘッドスピードが減速する」<br />
↓<br />
「飛距離が出ないし、フェースの開閉がないからインパクトで当たり負けてスライスする」</p>
<p>・・・という具合にフェース面をボールに当てようとすると球筋はスライスに。<br />
でも、逆に言えば、フェース面でボールを打つ意識を頭から取り除くことが出来れば<strong>スライスは矯正できる</strong>ってことなんです。</p>
<p>「フェース面でボールに打たない？<br />
ボールをフェースで打たずにどこで打つんですか！いい加減にして下さい！」</p>
<p>って思う人は、<br />
・フェースを開いたままインパクトする<br />
・ダフれ （バンスを使え）<br />
という２つのイメージでスイングしてみて下さい。</p>
<p>「スライスが怖いからフェースを早く閉じたい」<br />
「もっとスライスしそうでフェースを開いたままインパクトを迎えるなんて怖くてできない」</p>
<p>と思うのがゴルフスイングの罠。<br />
本当はインパクトでフェースが開いて入るからフェースを閉じることができるんです。</p>
<p>だから、ボールにフェースを向けるのではなく、<br />
フェースを開いたままダウンスイングをすることで、バンスをボールの手前から滑らせる（わざとダフらせる感覚）。<br />
そうすると、開いたフェースが自然と閉じていく。<br />
その後に待っているのはボールを包み込むような柔らかいインパクト感覚なんですね。</p>
<p>スイング自体も楽になると思うので、<span style="color: #ff0000;"><strong>思いっきり</strong></span><span style="color: #ff0000;"><strong>フェースを開いてボールの手前をダフって</strong></span>みてください。</p>
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		<item>
		<title>ミスショットの原因は全て振り遅れ！？</title>
		<link>http://golfdigup.com/240/</link>
		<comments>http://golfdigup.com/240/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 31 Mar 2013 10:37:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[鈴木taro〆]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[ゴルフの悩みと解決法]]></category>
		<category><![CDATA[ミスショット]]></category>
		<category><![CDATA[振り遅れ]]></category>
		<category><![CDATA[新井真一]]></category>
		<category><![CDATA[桑田泉]]></category>
		<category><![CDATA[森守洋]]></category>
		<category><![CDATA[金谷多一郎]]></category>
		<category><![CDATA[関雅史]]></category>

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		<description><![CDATA[「空振り以外のミスショットの原因はたった1つ、“振り遅れ”です」 と語るのはゴルフコーチの新井真一さん。 新井真一さんは体に優しい疲れにくいゴルフスイングを提唱されているティーチングプロ。 著書も多数出されていますが、と [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>「空振り以外のミスショットの原因はたった1つ、“<span style="color: #ff0000;"><strong>振り遅れ</strong></span>”です」</p>
<p>と語るのはゴルフコーチの<strong>新井真一</strong>さん。<br />
新井真一さんは<strong>体に優しい疲れにくいゴルフスイング</strong>を提唱されているティーチングプロ。<br />
著書も多数出されていますが、とても分かりやすいのでタロウもお気に入りのゴルフコーチです。</p>
<p>新井真一プロのインタビュー動画（ゴルフ初心者へ）↓</p>
<div class="vWrap"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/aIPcdvT_H_k?rel=0" height="315" width="420" allowfullscreen="" frameborder="0"></iframe></div>
<p>そんな新井真一さんが言っていて凄く印象的だったのが、前述の</p>
<p>「ミスショットの原因は全て振り遅れ」</p>
<p>という発言です。</p>
<p>代表的なミスショットのパターン▼</p>
<p>ダフり<br />
チョロ<br />
天プラ<br />
トップ<br />
スライス<br />
フック<br />
シャンク</p>
<p>振り遅れの４つのパターン▼</p>
<p>１．突っ込み<br />
ボールに向かって前傾してしまう動き。<br />
ボールを打つことを意識しすぎた力みが原因。</p>
<p>２．下半身の大きな動き<br />
必要以上に下半身を動かしてしまった結果、<br />
クラブが体の動きについてこれず、フェースが開く（スライスになりやすい）ような動き。</p>
<p>３．からだの伸び上がり<br />
突っ込んだ姿勢からダフるのを恐れて、インパクトで伸び上がって無理矢理高さを調整してしまう動き</p>
<p>４． 手首をこねる<br />
からだが先行し、クラブが遅れてフェースが開いている状態をなんとかしようとして、<br />
手首を返して インパクトで合わせる動きをしていまう動き</p>
<p>『練習場で確実にうまくなる！ゴルフのきほん　新井真一　高畑好秀　高橋書店』</p>
<p>振り遅れへの対処法▼</p>
<p>新井真一さんは、振り遅れへの対処法として、<br />
「ただ、ぶらーんとクラブを振れば良いんですよ」と言っています。</p>
<p>はい。<br />
今ならタロウもその感覚がだいたい分かります。</p>
<p>でも・・・</p>
<p>「いや、それでスイングが良くなるなら誰も悩まないってばよ（ナルト）」</p>
<p>って思いますよね？</p>
<p>「ボールを転がすときのように、“まっすぐ腕を振る”・・・<br />
クラブは腕の延長と考え、ゴルフのスイングは意識せずに腕を『ぶらーん』とさせてみましょう」<br />
「腕や手首に力を入れず、自然と『ぶらーん』と振ることがポイントです」</p>
<p>と言われれば何となくイメージ沸きますか？</p>
<p>タロウはこの感覚をつかむために・・・</p>
<p><a href="http://golfdigup.com/235/" target="_blank">関雅史さんの腕を横に振る</a>だったり、<br />
金谷多一郎さんの<a href="http://golfdigup.com/212/" target="_blank">右手のスナップを使う</a>だったり、<br />
<a href="http://golfdigup.com/167/" target="_blank">桑田泉のクォーター理論</a> や、<br />
<a href="http://golfdigup.com/172/" target="_blank">森守洋さんの腕をしっかり振るスイング理論</a>が必要でした。</p>
<p>腕をぶらーんって言葉自体は軽いですが、<br />
その意味するところは重いです。</p>
<p>様々なミスショット（振り遅れ）に悩んでいる人は腕をぶらーんだけでスイングしてみましょう。</p>
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		<item>
		<title>シャフトを横振りで「逆しなり」させてボールを打つ</title>
		<link>http://golfdigup.com/235/</link>
		<comments>http://golfdigup.com/235/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 29 Mar 2013 03:34:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[鈴木taro〆]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[ゴルフクラブの選び方]]></category>
		<category><![CDATA[ゴルフスイングについての考察]]></category>
		<category><![CDATA[東京ゴルフ生活]]></category>
		<category><![CDATA[アイアン]]></category>
		<category><![CDATA[ゴルフのスナップ使い方]]></category>
		<category><![CDATA[シャフトのしならせ方]]></category>
		<category><![CDATA[桑田泉]]></category>
		<category><![CDATA[横振りのゴルフスイング]]></category>
		<category><![CDATA[逆しなり]]></category>
		<category><![CDATA[関雅史]]></category>

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		<description><![CDATA[「肩を使った横振りが正しいシャフトのしならせ方です」 と語るのは、ティーチングプロのQPこと関雅史さん（東京駒込 ゴルフフィールズ主催）です。 関雅史プロのJGFトークショー（マルマン　ジャパンゴルフフェア２０１３年）参 [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>「肩を使った<strong>横振り</strong>が正しい<strong>シャフトのしならせ方</strong>です」</p>
<p>と語るのは、ティーチングプロのQPこと<strong>関雅史</strong>さん（東京駒込 ゴルフフィールズ主催）です。</p>
<p>関雅史プロのJGFトークショー（マルマン　ジャパンゴルフフェア２０１３年）参考動画↓</p>
<div class="vWrap"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/J73o-KomIxQ?rel=0" height="315" width="420" allowfullscreen="" frameborder="0"></iframe></div>
<p>「クラブの特性とは、“シャフトがしなる”ということ」<br />
「しなりがないとテンポがつくれないしヘッドが走りません」</p>
<p>なるほど。<br />
確かに、シャフトのしなりを使ったスイングが大切だってことはよく言われますよね。</p>
<p>「シャフトのしなりを使うのが大切なのは当然しってますよ。<br />
でも、どうスイングすれば良いのか分からないから悩んでいるんです」</p>
<p>はい。<br />
私もそうでした。</p>
<p>関雅史さんは、その点（シャフトのしならせ方）について次のように言っています。</p>
<p>「横振りして、インパクトでシャフトを逆しなりさせてください 」<br />
「横振りで低く長く球を押すことができれば、分厚いインパクトが作れます」</p>
<p>と。</p>
<p>一般的には、「クラブは上げて下ろすだけ」とか言われますが、<br />
<span style="color: #ff0000;">シャフトのしなりという観点で考えると、クラブは横振りが正解</span>なんですね。</p>
<p>まず、シャフトをしならせてクラブヘッドが体の正面を通り越してから、<br />
体が回転する（体がクラブに引っ張られるように回転してフィニッシュ！）。</p>
<p>この感覚って<a href="http://golfdigup.com/167/" target="_blank">桑田泉さんが提唱するクォーター理論</a>と同じですね。</p>
<p>（桑田泉さんは「手打ち→足の裏」という言い方で、「自分から左に動くな」と言っています。）</p>
<p>また、横振りという点では、<a href="http://golfdigup.com/231/" target="_blank">右手スナップを使ったスイング</a>とも通じる部分がありますし、</p>
<p>バンスが多めのアイアンと相性が良いので、<br />
Lynx（リンクス）の<a href="http://golfdigup.com/96/" target="_blank">LynxSSアイアン</a>などと組み合わせるとかなりスイングが安定すると思います。</p>
<p>スイング改造も良いですが、クラブに助けてもらう（シャフトのしなりを使う）のも大切ですね。</p>
<p><a href="http://www.golf-fields.com/" target="_blank"><img src="http://capture.heartrails.com/75x75/shadow?http://www.golf-fields.com/" border="0" alt="" width="75" height="75" align="left" class="alignleft" /></a><a style="color: #0070c5;" href="http://www.golf-fields.com/" target="_blank">Golf Fields</a><br />
<strong>ティーチングプロ関雅史さんにクラブフィッティングしてもらえる、東京駒込のゴルフスタジオ。</strong></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>バンスを使ったスイングなら「桑田泉のクォーター理論」</title>
		<link>http://golfdigup.com/167/</link>
		<comments>http://golfdigup.com/167/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 Mar 2013 04:13:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[鈴木taro〆]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[ゴルフクラブの選び方]]></category>
		<category><![CDATA[ゴルフスイングについての考察]]></category>
		<category><![CDATA[ゴルフクラブ]]></category>
		<category><![CDATA[バンス]]></category>
		<category><![CDATA[桑田泉]]></category>

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		<description><![CDATA[桑田泉プロ（ゴルフアカデミーＥＡＧＬＥ１８）といえば、 ボディーターン（下半身リード）理論の批判、、、 手打ち ダフるのOK のクォーター理論で有名ですね。 そして、「手打ちをしろ！」「ダフれ！」を忠実に実践することで、 [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: medium; color: #ff0000;">桑田泉</span>プロ（ゴルフアカデミーＥＡＧＬＥ１８）といえば、<br />
ボディーターン（下半身リード）理論の批判、、、<br />
手打ち<br />
<span style="color: #ff0000; font-size: medium;">ダフるのOK</span><br />
のクォーター理論で有名ですね。</p>
<p>そして、「手打ちをしろ！」「ダフれ！」を忠実に実践することで、<br />
<span style="color: #ff0000; font-size: medium;">バンス（バウンス）を使ったスイング</span>が可能になります。</p>
<p>（バンスについては、<a href="http://golfdigup.com/96/" target="_blank">LynxSSアイアンについての記事参照</a>）</p>
<p><span style="font-size: medium; color: #ff0000;">アイアンやウェッジはクリーンヒットをしようとしてはダメ！</span></p>
<p>クリーンヒットしようとすると、<br />
刃（エッジ）から地面に当たってしまうため<br />
ヘッドが刺さってザックリになる。</p>
<p>逆に、ザックリを嫌うと薄めに当たり<br />
トップやライナーで大オーバーという致命的なミスに繋がってしまう・・・</p>
<p>これらのミスは、<br />
アイアンやウェッジでボールをクリーンヒットしようとしていることが原因なんですね。</p>
<p>そこで、、、</p>
<p><span style="color: #ff0000; font-size: medium;">フェースの芯に当てたかったらダフれ！</span></p>
<p>という桑田泉プロのクォーター理論の登場です。</p>
<p>「ヘッドを鋭角に打ち込もうとせず、<br />
手前から払うように、体の右サイドで降ろし切るイメージでスイングする」<br />
「ソールを地面に当てる意識」<br />
桑田泉プロのスイング参考動画↓</p>
<div class="vWrap"><iframe src="http://www.youtube.com/embed/lZ87oygH3wY?rel=0" height="315" width="450" allowfullscreen="" frameborder="0"></iframe></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>ボールより右にスイング軸を置くことで、<br />
<span style="color: #ff0000; font-size: medium;">芝にバンスから着地</span>させる。<br />
そうすると、芝にバンスがめり込みつつ滑る。<br />
結果として、芝にエッジが刺さることもなくフェースの芯がボールに当たるんです。</p>
<p>だから、バンスが大きいSW（サンドウェッジ）は10ｃｍ手前からダフるイメージでもOKなんですね。</p>
<p>バンスを使ったスイングをしたかったら<br />
積極的にダフっていきましょう。</p>
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