byボブ・トスキ

今日からあなたに『手打ち』を積極的にして欲しい。

そう思ってこの記事を書いています。

あなたが単なる振り遅れではなく、
下半身リードのスイングをできるかどうか？

そして、

理想のスイングを体現する
ことができるかどうか？

という事は、実は99％

「あなたが、腕をはやく振ることができるかどうか？」

ということにかかっているからです。

今日は

腕をしっかりと振る“本当の”下半身リードで
安定感とあなた本来の飛距離を手に入れるための
スイング理論とハンドエデュケーション

についてお話します。

手打ちの直し方や矯正グッズをお探しの方！

この記事を読んでからお探しください。

マッシー倉本昌弘プロが語る「本当の」下半身リードとは？

ところで、下半身リードって、
どんなものか知っていますか？

下半身リードとは、

ダウンスイング（切り返し）を上半身ではなく、
下半身からスタートすることをいいます。

切り返しからの下半身リードによってクラブが遅れて動き、
いわゆるタメが生まれます。

そして、このタメがドライバーのぶっ飛びを可能にしてくれるわけですね。

どんなスイングかは下記の動画をご覧ください。

マッシー倉本昌弘プロの超自然体スイング動画↓

この動画‥おおげさではなく、

100回観ても飽きない動画です（ゴルフが好きなら）。

もし、スイングのイメージトレーニングするなら、
この動画を使うことをおすすめします^^

右回しで下回りの理想的なスイングですね。

さて、それでは本題の「本当の」下半身リードにいってみましょう！

倉本プロは次のように言っています。

要するに・・

アマチュアゴルファーの下半身リード（偽ボディーターン）の99％は、
単なる『振り遅れ』ってことですよ。

わたしも以前はそうだったんで、トホホって感じですが。

で、

多くのレッスンプロの推奨している「下半身リード」では、

「プロ（上級者）は、下半身リードを『追い越す手の動き』ができている」

って大前提がゴッソリ抜け落ちています。

プロ以外でも・・

・ジュニアゴルファー
・野球経験者

とかは、自然とはやく振れるんですよ、腕を。

いわゆる、

『ハンドエデュケーション（手打ちの教育）』

というやつが完了しています。

だからこそ、下半身リードでも
振り遅れずにスイングできるんですね。

なので、もしあなたが上記に当てはまらない普通の月1ゴルファーならば、

腕をメッチャ振ってください！

ダウンブローの森守洋さん、ツイスト打法の武市悦宏さんや
ダフれの桑田泉さんも「腕を振れ」「手打ちでいい」と言っています。

腕をブンブン振る決意は固まりましたか？

「はい、腕を振ります。あれ、じゃあ下半身リードはどうなるの？」

手とか腕の話ばっかりしてきたので、そう思うかもしれませんね。

もちろん、下半身リードも行っていきます。

大切なのは身に付ける『順番』ってことです。

下半身リードは高性能エンジンなんです。

腕が振れない時に搭載してもスイングがバラバラに崩壊してしまいますが、
腕が振れるようになってから搭載すれば飛距離アップに大きく貢献してくれます。

下記のドリルでエンジン搭載の「スペース」をつくってください。

マッシー倉本昌弘プロの下半身リード習得ドリル↓

簡単すぎて拍子抜けするかもしれませんが、
これだけで下半身リードの土台をつくることができます。

両足をそろえてのスイングはベン・ホーガンも毎朝の日課にしていたとか。

というわけで、ざっと説明してきましたが・・

「とりあえず、今スグ何をすれば良いの？」

という人も多いと思います。

そんな方は、

ハンドエデュケーション（手の使い方の教育）

を済ませてください。

ハンドエデュケーション＝腕がリードするスイング

ハンドエデュケーションは、

・グリップの握り方
・腕の振り方

この2つをマスターすれば完了です^^

まず、グリップの握り方ですが、

＞＞『右手グリップ』についての記事（松吉信さん）

をご参照ください。

松吉信さんはマッシー倉本昌弘さんの元専属キャディーなので、
倉本イズムを受け継いでいます。

そして、グリップが固まったら、

＞＞森守洋プロが語る「腕を振るゴルフスイング」とゴルフ初心者の「手打ち」の違い

で腕を速く振るイメージを固める。

『振り遅れ』はこれでなくなります。

安心して下半身エンジンをあなたのスイングに搭載してください。

今回は

下半身リードには腕をブンブン振ることが必要なんだよ。

という話でした。

最後までお読みいただき、ありがとうございますm(__)m

「ドライバーの飛距離がしょぼい…」

「いつまでも100が切れない…」

そんなアベレージゴルファーの悩みを一瞬で解決する魔法の秘密があります。

レッスンプロは商売あがったりになってしまうので、
教えてくれませんが、たった一つある部分を変えるだけで、
スライスがドローに、ドライバーの飛距離が250ヤードになってしまいます。

この記事を読んで、あなたもよく使うある部分をチョチョイと変えれば、
100切りは楽勝です。

ショットに100％の自信が持てるようになるので、
安心してグリーン周りに集中出来るようになり、
スコアが劇的にアップしてしまいます。

そのたった一つのある部分とは・・・

『グリップの握り方』

です。

手打ち→ボディーターンとか、バックスイングの軌道とか、
コックを入れるとか入れないとか。

これらの理論をいくら頑張って覚えても、
グリップが間違っていたら無意味なんです。

ゴルフドクターの松吉信さんも著書の中で、「グリップが9割！！」と断言しています。

・・・・・

なんて偉そうに力説してしまいましたが、

私も以前はグリップの握り方を軽視して、
さまざまなスイング理論を試しては結果が出ずに困惑していました。

が、グリップを正しく握ることの重要性に気がついてからは、
色々なスイング理論を理解出来るようになり、
それに伴ってスコアも100切り→90切りとスコアは良くなっていきました。

3つのポイントに気がつけば、かなり簡単に変えることができるので、
私だけではなくあなたのスイングも5分ぐらいで劇的に改善してしまうと思います。

楽にクラブが振りきれるようになるので、以前のスイングには戻れません。

飛距離が伸びすぎて、一時的にスコアが悪くなってしまうこともあり得ます。

覚悟はよろしいですか？

・・・

えっ面倒くさいから今のままで良い？

そうですか・・・残念です。たった５分で良いんですけどね。ええ。

おっ覚悟ができましたね。

OKです！！

では、具体的にグリップの握り方についてご説明していきます。

「私は、ネットよりも本で読みたいです」

という方は、松吉信さんの下記の本をじっくり堪能して下さい。

⇒グリップを直すだけでゴルフが変わるから「もう一度練習してみよう」と思える【楽天ブックス】

ゴルフのグリップの握り方で大切なのは右手グリップ！

ゴルフスイングで1番大切なのがグリップの握り方。

そして、その中でも最も大切なのが…

『右手のグリップの握り方』

です。

右手のグリップの握り方が正しいことが正しいゴルフスイングの大前提です。

しかし、10人中9人のアベレージゴルファーは、
右手のグリップの握り方が間違っていると言われています。

逆に言えば、右手のグリップの握り方さえ直せば、
10人中2人と言われている100切りゴルファーになれるというわけですね。
（＊月1ゴルファーで100切りの割合は約20％と言われています）

なぜ、右手グリップの握り方を直せば、スイングが良くなるのか？

右手指先は（利き腕であれば）人間の身体の中でも、
最も神経が細かい部位だからです。

つまり、ゴルフで大切なフィーリングのほとんどが右手の指先から伝わるってことですね。

これが、右手グリップが大切な理由です。

このあたりは、感覚的なことですが、イメージ出来ますでしょうか？

右手のグリップがほんの少しでも間違っていると、
その間違いを敏感な右手の指先は察知してしまい、
スイングが狂ってしまうということです。

無意識レベルの話だと思います。

例えば、野球ボールを投げるときに、フォークボールの握り方をしていたら、
ストーレートボールは投げにくいですよね？

私は野球経験者ではないので適切な例えかどうかは自信がないのですが、
右手の指先がかなり敏感な部分ということはお分かり頂けると思います。

右手グリップの重要性は理解していただけましたか？

「そんなのは、とっくに理解しているよ。しつこいなあ」

「右手のグリップが重要なのは分かりました。
早く正しい握り方を教えて下さい」

すいません、ちょっとしつこかったですかね。

では、右手グリップの正しい握り方をご紹介します！

右手グリップの正しい握り方　3つのポイント↓↓

以上です。

簡単ですよね？

細かく言えば、「右手の人差し指と中指はくっつける」などもあるんですが、
とりあえず、上記の3点を押えればOKです。

上記の3点をしっかりと意識してグリップを握ることで、
スライスが治り、飛距離が伸びてスコアがアップします。

拍子抜けしてしまうかもしれませんが、これが『魔法の秘密』なんですね。

（＞「柔らかく握る」についてはフレッド・カプルスのスイング記事を参照下さい。）

私の知り合いで100切りが出来ない女性ゴルファー数人に上記グリップを教えた所、
5人中3人が半年以内に100切りを達成しました。

男性の場合はどうしても右手が力んでしまう傾向が強いため、
もう少し時間がかかってしまうかもしれませんが、
自宅で毎日グリップの練習をすれば1年以内には100切りが可能なはずです。

そうなれば、ゴルフも今よりも楽しくなりますよね？

上記の3つのポイントの中でも「引っかける」というイメージは超重要なので
定規などをニギニギして自宅でしっかりと練習してみるとよいと思います。

もし、「引っかけるイメージがどうしても掴めない」
ということがありましたら、『テンフィンガーグリップ』でグリップしてみて下さい。

右手のグリップをより強く意識できると思うので。

テンフィンガーグリップで有名な勝みなみ選手のスイング動画を見る↓

上記の勝みなみ選手のスイングを見ると、
フィニッシュあたりで手首の力が抜けているのが分かりますか？

右手のグリップを正しく握ることで遠心力にまかせたスイングが可能になっています。

要するに、ヘッドが走るんですね。

「そもそも、テンフィンガーグリップって何？」

という人は↓

テンフィンガーグリップとは？

左手の親指を右手で包みこむんですが、
小指はクラブのグリップに添える。

結果として、10本の指がクラブに触れているのでテンフィンガーグリップといいます。

以上、今回は右手のグリップの握り方についてでした。

私としてはかなり熱いテーマなので長く読みにくい文章になってしまいました。

ここまで読んで頂き誠にありがとうございますm(__)m

右手グリップの正しい握り方について、更に突っ込んで知りたい場合は↓↓

著者の松吉さんとは3年程前にお会いしたことがありますが、
その当時からグリップの重要性を力説していらっしゃいました。

上記の本には正しいグリップを身につけるための20のドリルも掲載されているので、
「グリップを本気で直したい」という人にオススメです。