「ドライバーは200ヤード以上飛ばすものだ」

と思っている人と、

「ドライバーは150ヤード先に落とすだけだ」

と思っている人、
どちらの方が80台のスコアを出しやすいと思いますか？

そりゃ200ヤード飛ばす方がスコアも良いでしょ。
という素直な人もいれば、

そんな質問するってことは「後者」が正解なんだろ、
というちょっと捻くれた人もいると思います。

まあ、正解は後者なんですが^^;

でも、私もそうですがドライバーで150ヤードって、
何だか物足りないと感じますよね。

今日は

ライバルの一発屋たちを尻目に
ドライバーで150ヤード『しか』飛ばさない
スイングの神髄について、お話します。

中井学さんが語る「力まず飛ばす」ドライバーコツは？

「ドライバーは飛ばすクラブではなく“飛んじゃう”クラブ」

「皆さん、大きく振りすぎている」

「ドライバーで150ヤードの練習をすれば、バランスやミート率の悪さなどすべて確認できる」

150ヤードの脱力スイングと言えば、
中井学さん（と私は思っています）。

「脱力」をテーマにした面白いレッスン動画がありますので、
ご覧ください。

脱力スイングだけど飛んじゃってます（動画）↓

「すごいかんたんですね〜」

という板倉由姫乃さんの感想がウソ臭くないので、
「そうなんだー」と思ってしまう動画です。

私は以前この動画シリーズを完全引きこもり状態で視聴しつづけていたら、
板倉由姫乃さんのファンになってしまいました。

ただ、板倉さんって普通にゴルフが上手いので、
このレッスンで板倉さんが上達しているのかはよく分からないんですけどね^^;

すいません、話を戻します！

この記事の本題はドライバーで150ヤードです。

中井学さんの上記のレッスン動画をみるだけでも、
飛ばそうと力まないスイングのイメージはできると思います。

ただ、

「よし、さっそく今すぐ150ヤードスイングをやってみよう！」

とまでは思わない人も多いかもしれません。

上記の動画は「脱力スイングで飛ばせ！」というテーマですし、
飛ばしを我慢するのってそれだけ難しいからです。

そこで、もうひと押しあなたの背中を押させていただきます。

「ドライバーで150ヤードなんてショボすぎです・・」

と思っているあなたへのひと押し。

月1ゴルファー指導では右に出る者がいない（と私が思っている）
久富章嗣さんのティーショット理論をご紹介します！

久富章嗣さんが語るドライバーで150ヤード「しか」飛ばさないメリットとは？

「ドライバーは200ヤード以上飛ばすものだと思い込んでいることが間違い」

という久富章嗣さんですが、

ドライバーで150ヤードを狙うメリットについて
週間ゴルフダイジェスト（2015/3/31日号）で次のように話しています。

えっ！？

230ヤード飛ばそうとするよりも、
150ヤードをしっかり狙う方が飛距離も出る？

と驚く（素直な人は）かもしれませんが、
この感覚はシャフトのしなりを使える上級者ならば、
誰しもが経験している感覚だと思います。

力でガツン！と打つのではなく、
ボールが勝手にポーンと飛んでいく。

そんな感覚です。

ミート率が極限まで高まっているのだと思います。

そして、

その感覚を体験するためのマインドセット（心構え）が‥

「飛ばす」ではなく「運ぶ」

なんですね。

結果として飛距離も出てしまいます。

もっとも久富章嗣さんは飛距離について、
「ドライバーは150ヤード飛べば十分」
と言っているんですけどね。

この本は月1ゴルファーの必読書だと思っています↓

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ドライバーで150ヤードのその他のメリット

ドライバーで150ヤードを狙うその他のメリットとしては、

・芯に当たる感覚がわかる
・シャフトの「しなり」を感じることができる

などが大きなメリットだと思います。

長いドライバーをゆっくり振るからこそのメリットですね。

ドライバーで150ヤードを身につける手順↓

1. まず、このページの動画をみて「運ぶ」イメージを固めてください。
2. つぎに練習場でドライバーをゆっくり振って150ヤード先の目標を狙ってください。
3. 最後に実際のラウンド（ゴルフ場）でも150ヤードしか飛ばさないスイングを試してください。
4. アイアンやウェッジの精度も上がり気がついたら80台のスコアで回れるようになります。

ゴルフ場で150ヤードしか飛ばさないスイングをするのは、
けっこう難しいと思います。

力んでスイングスピードが速くなるのが普通です。

ただ、想像してみてください。

500ヤードのロングホールで、
ティーショット、2打目、3打目を150ヤードで打てば、
4打目の残りは何ヤードか？

答えは残り50ヤードです！

そこからグリーンオン＋2パットでもボギーペースです。

単純にすべてボギーだとしたら72＋18＝90になります。

ショートホールで1回でも1オン2パットがあれば80台です。

つまり・・

80台を狙うんであれば、OKってことですよ。
ドライバーの飛距離150ヤードでね。

どうしてもゆっくりスイングできない人は、
口で息を吸いながらクラブを上げてみてください。

これは高松志門さんの著書で読んでそれから取り入れているんですが、
呼吸を意識するだけで自然とテークバックがゆっくりになります。

スイング全体もゆっくりになるはずです。

ライバルの一発屋たちが「飛ばそう」と力んでOBやラフに苦労しているのを尻目に、
あなたはフェアフェイに優しくボールを「運んで」
虎視眈々と80台へのチャレンジを楽しんでくださいね。

スライスに悩んでいる人はスライスの原因を分析の記事もご参照下さい。