ツイスト打法とひざ立ち打ちで２５０ヤード

というわけで、

武市悦宏プロのドライバーひざ立ち打ちドリルの参考動画↓

では、ひざ立ち打ちをやってください・・・

と言われても、

「はい。これから毎日ひざ立ち打ちをやります」

とは思いませんよね。

そこで・・・

■　ひざ立ち打ちのメリット

ツイスト打法の左折（ダウンスイング）の動きを覚えることができる！

ひざ立ち打ちでボールを打とうとすると、
スイング軌道は極端にフラットになる。

スイング軌道が極端にフラットなるということは、
ちょっとシャフトが寝ただけでもダフってしまうってこと。

だから、ひざ立ち打ちでダフらずにボールを上手く打つためには、
クラブを寝かさないで「上から下」に動かすしかない。

⇒ツイスト打法の左折（ダウンスイング）の動きをマスターできる

ちなみに、
タロウはマーク金井さんのアナライズで購入した
LESSON ONE（レッスンワン） MK009というシャフトが短いアイアンを使って、
自宅でひざ立ち打ちをしています。

LESSON ONE（レッスンワン） MK009って個人的には一番オススメしたい素晴らしい練習器具なんですが、品切れ中。

楽天で類似品を探してみると、ロジャーキングのヘビートレーニングアイアンというのが良さげですね。

御徒町（東京）のゴルフショップなどに2,000円ぐらいでシャフトが短く切ったアイアンは売っていますし、
自作することもできますが、シャフトを短くすると重量が軽くなりすぎてスイングがおかしくなるんですよね。

その点、マーク金井さんのLESSON ONE（レッスンワン） MK009やロジャーキングのヘビートレーニングアイアンは、
シャフトは短いけど重量はしっかりあるんで、狭い自宅でのひざ立ち打ちにはぴったり。

もっとも、シャフトが長いほど難易度が上がるので、
「練習場に毎日通うのが日課です」って羨ましい人は、ドライバーのひざ立ち打ちで力を付けちゃって下さいまし。

と前から思っていて、

「疲れない！」と評判のナイキのTW ’13（ティーダブリュ サーティーン）がずっと欲しかったんですが・・・
（ナイキのTW ’13についてはマーク金井さんのレビューを参照）

アディダスがadizero（アディゼロ）シリーズとして、
かなり良さげなゴルフシューズを発売したんですね。

「スニーカーよりも軽い」山形陵馬
「足の感覚が鋭くなって、足の裏のイメージが伝わってきます」諸見里しのぶ
「スイング時に動きやすくなったんで腰を切る感覚が良く分かるようになった」ジェイソン・デイ
「今履いているシューズの半分くらいの重さ」ダスティン・ジョンソン

私は足が小さいので、
メンズで24.5ｃｍ〜というサイズ設定もありがたい。

とりあえず、
練習場用にスパイクレスシューズを買ってみようかな・・・

宮里美香選手、諸見里しのぶ選手、山形陵馬選手、河井博大選手などの日本のツアープロが語るアディゼロ動画↓

adizeroゴルフシューズの特徴

■　超軽量
超ハイスペックでありながら驚きの軽量性とのこと。
ちなみに、adizero tour（アディゼロツアー）の重量が300グラム（片足25.5ｃｍ）
「足袋のような履き心地」と定評のあるナイキTW13の重量は402グラム（片足25.5ｃｍ）なので、
まさに「驚きの軽量性」だ。

■　アスリートのための10クリーツを採用
「10クリーツ」によりゴルフシューズに必要な足下の高いサポート力とグリップ力を実現しているらしい。
※クリーツ＝スパイク

〜Men’s（メンズ）モデルが4種類〜

adizero tour（アディゼロ ツアー）←「最高の機能を搭載しながら驚くべき軽さを適えるゴルフシューズ」
重量：300グラム
シューレースまで軽量化を図り、10クリーツ仕様のゴルフシューズとしては最軽量。

adizero TRXN（アディゼロ TRXN）←「軽く快適履き味の進化形スパイクレスゴルフシューズ」
重量：270グラム
スパイクレスながらグリップ力はしっかり確保

adizero 6 SPK（アディゼロ 6 SPK）←「エントリーモデルながら『adizero』の特徴をしっかり投影」
重量：320グラム
６クリーツのサポート力とグリップ力

adizero Sport TRXN（アディゼロ スポート TRXN）←「メッシュアッパーとはいえ反吸水性を備え雨にも強い」
重量：270グラム
流行のスニーカーテイストだが、グリップ力と安定性も非常に高い

〜Women’s（ウィメンズ）モデルが２種類〜

W adizero Tour（W アディゼロ ツアー）←「女性用ツアーモデルも軽くて高機能」
重量：250グラム
adizeroのフルスペックを備える６クリーツの女性用ツアーモデル。

W adizero Sport（W アディゼロ スポート←「冗談のように軽い史上最軽量ゴルフシューズ」
重量：210グラム
驚異的な軽量シュードだが、独自のソール形状でグリップ力も高い。

adizero（アディゼロ）を履くトッププレーヤー（以下敬称略）
宮里美香
諸見里しのぶ
山形陵馬
河井博大
ダスティン・ジョンソン
セルジオ・ガルシア
カミロ・ビジェガス
ジェイソン・デイ

カシオ エクシリムEX-FC300SのWEBページ

■　カメラが自立して、リモコンなしでも自分撮りができるハンズフリー機能を搭載

ということで、
練習場でも自分のスイングを確認しながら球が打てる・・・

■　2画面同時再生機能により一目でスイングを比較することが可能

■　超スロー映像再生可能

■　カシオの公式ホームページからプロゴルファースイングムービーをダウンロード可能

うーん、
コースに出るよりも練習場に行くことが多い・・・そんな東京のゴルファーには魅力的なスペックです。

Amazonでは35,000円弱（送料込み）みたいですね（2013年3月6日現在）。

カシオ エクシリム EX-FC300Sを使用した参考動画↓

自分のスイングタイプをスイングプレーン（タイガーライン等）を基準に分析するのって、
クラブのフィッティングでも重要なんですよね。

欲しいけど、ちょっと高いなー。

⇒カシオのゴルフ専用デジカメ（エクシリムex－fc500s）楽天の最安値の検索結果はこちら

＊エクシリム EX-FC300Sが在庫切れのようなので、後継機種エクシリムex－fc500sのリンクを貼ってあります。